Kifoz là gì và liệu có thể chữa trị được không?

Kifoz là một căn bệnh mà trong đó cột sống bị cong bất thường ở vùng ngực, tạo ra một uốn cong đặc trưng. Điều này có thể dẫn đến đau lưng, hạn chế chuyển động và thậm chí là làm giảm chất lượng cuộc sống. Quan trọng là hiểu rằng kifoz có thể phát triển vì nhiều lý do khác nhau, và tùy vào mức độ cong và nguyên nhân gây bệnh, có những phương pháp điều trị khác nhau. Bài viết này sẽ tìm hiểu về kifoz, cách chẩn đoán và các phương pháp điều trị có thể giúp khắc phục vấn đề này.

Định nghĩa về Kifoz

Kifoz là sự gia tăng bất thường của độ cong ở vùng ngực của cột sống. Thông thường, vùng cột sống ngực có một độ cong tự nhiên ra phía sau, nhưng trong trường hợp kifoz, độ cong này tăng lên, dẫn đến việc cột sống có hình dạng "gù". Kifoz có thể xuất hiện ở thanh thiếu niên hoặc người cao tuổi, tuy nhiên nguyên nhân và cách điều trị có thể khác nhau ở từng độ tuổi.

Các loại Kifoz

Có một số loại kifoz, phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó:

Kifoz nguyên phát

Đây là dạng cong tự nhiên của cột sống có thể xuất hiện từ khi sinh hoặc phát triển trong độ tuổi thanh thiếu niên. Thường thì khi kifoz là nguyên phát, triệu chứng sẽ ít, nhưng trong một số trường hợp, có thể cần phải điều chỉnh.

Kifoz thứ phát

Loại kifoz này phát triển do các bệnh lý, chấn thương hoặc tư thế sai. Nó thường gặp ở người lớn và có thể do loãng xương, bệnh viêm khớp hoặc chấn thương.

Kifoz Scheuermann

Đây là dạng kifoz, còn được gọi là kifoz tuổi thanh thiếu niên, thường gặp ở lứa tuổi thiếu niên. Nó đặc trưng bởi sự cong quá mức của cột sống ở vùng trên lưng và có thể gây đau.

Nguyên nhân gây ra Kifoz

Kifoz có thể phát triển vì nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố di truyền và các yếu tố bên ngoài. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

Tư thế sai

Ngồi lâu trong tư thế không đúng, đặc biệt khi làm việc với máy tính hoặc xem TV, có thể dẫn đến yếu cơ lưng và làm tăng độ cong của cột sống.

Loãng xương

Loãng xương là bệnh lý khiến xương trở nên yếu và dễ gãy, điều này có thể gây ra các vết nứt cột sống và dẫn đến kifoz.

Chấn thương cột sống

Các chấn thương như gãy xương hoặc trật khớp có thể thay đổi hình dạng của cột sống và gây ra kifoz.

Thay đổi theo tuổi tác

Khi già đi, các đĩa đệm giữa các đốt sống có thể mất nước, dẫn đến giảm chiều cao và làm tăng độ cong của cột sống.

Bất thường bẩm sinh

Một số người sinh ra đã có hình dạng bất thường của cột sống, điều này có thể dẫn đến kifoz trong tương lai.

Triệu chứng của Kifoz

Triệu chứng của kifoz có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ cong của cột sống và nguyên nhân gây ra nó. Các triệu chứng chính bao gồm:

Đau lưng

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của kifoz là đau ở vùng lưng trên, đặc biệt khi ngồi hoặc đứng lâu.

Mệt mỏi

Tư thế sai và sức nặng kéo dài lên lưng có thể gây mệt mỏi và khó chịu.

Hạn chế vận động

Độ cong quá mức của cột sống có thể hạn chế khả năng di chuyển, đặc biệt khi cúi người hoặc quay thân.

Lưng gù

Kifoz thường đi kèm với độ cong rõ rệt ở vùng ngực, dẫn đến sự biến dạng "gù" ở lưng.

Vấn đề về hô hấp

Nếu cột sống cong quá mức, có thể chèn ép các cơ quan hô hấp, dẫn đến khó thở.

Chẩn đoán Kifoz

Để chẩn đoán kifoz, các bác sĩ thường sử dụng một số phương pháp xét nghiệm sau:

Khám lâm sàng

Bác sĩ sẽ kiểm tra tư thế và mức độ cong của cột sống để phát hiện dấu hiệu rõ rệt của kifoz.

Chụp X-quang

Chụp X-quang giúp đo chính xác góc độ cong của cột sống và đánh giá mức độ của kifoz. Đây là bước quan trọng trong việc xác định loại và mức độ nghiêm trọng của kifoz.

Chụp cộng hưởng từ (MRI)

MRI có thể được chỉ định để có những hình ảnh chi tiết hơn về các mô của cột sống và xác định nguyên nhân gây bệnh, như tổn thương đĩa đệm hoặc các khớp cột sống.

Điều trị Kifoz

Điều trị kifoz phụ thuộc vào mức độ của bệnh, độ tuổi của bệnh nhân và các bệnh lý kèm theo. Bác sĩ có thể khuyến nghị nhiều phương pháp điều trị khác nhau, bao gồm cả điều trị bảo tồn và phẫu thuật.

Điều trị bảo tồn

Đối với hầu hết các trường hợp kifoz, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của bệnh, các phương pháp sau có thể hữu ích:

Vật lý trị liệu

Các bài tập đặc biệt giúp tăng cường cơ lưng và cải thiện tư thế có thể rất hiệu quả trong việc khắc phục kifoz. Bộ bài tập phải được lựa chọn bởi bác sĩ phục hồi chức năng.

Thuốc

Khi có đau và viêm, các bác sĩ có thể kê thuốc giảm đau và kháng viêm. Tuy nhiên, cần chú ý đến liều lượng và không lạm dụng thuốc.

Đeo nẹp và thiết bị hỗ trợ

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyến nghị sử dụng nẹp để hỗ trợ tư thế và giảm tải cho cột sống.

Điều trị phẫu thuật

Nếu kifoz gây ra đau đớn đáng kể hoặc suy giảm chức năng, phẫu thuật có thể cần thiết. Phẫu thuật thường được chỉ định trong các trường hợp:

Mức độ cong trên 70 độ.

Đau không thể điều trị bằng các phương pháp khác.

Chèn ép các dây thần kinh hoặc cơ quan nội tạng.

Phẫu thuật có thể bao gồm việc nối liền các đốt sống (hợp nhất cột sống) hoặc lắp đặt các cấu trúc kim loại để ổn định cột sống.

Khuyến nghị từ các bác sĩ

Duy trì tư thế đúng

Sửa chữa tư thế thường xuyên và tránh ngồi lâu trong tư thế sai là yếu tố quan trọng trong phòng ngừa kifoz.

Tăng cường cơ lưng

Tập thể dục đều đặn, đặc biệt là các bài tập kéo giãn và tăng cường cơ lưng, giúp ngăn ngừa bệnh phát triển.

Kiểm soát cân nặng

Thừa cân làm tăng áp lực lên cột sống, có thể góp phần vào sự phát triển của kifoz. Do đó, duy trì cân nặng hợp lý là rất quan trọng.

Khám và kiểm tra định kỳ

Để phát hiện kịp thời những thay đổi ở cột sống, hãy đi khám định kỳ với bác sĩ chỉnh hình, đặc biệt nếu gia đình có tiền sử bệnh kifoz.

Liệu có thể chữa trị được Kifoz không?

Câu trả lời phụ thuộc vào mức độ của bệnh. Các dạng kifoz nhẹ và trung bình có thể được cải thiện đáng kể thông qua các bài tập thể dục, sửa tư thế và đeo các thiết bị chỉnh hình. Trong các trường hợp nặng, phẫu thuật có thể cần thiết. Quan trọng là càng bắt đầu điều trị sớm, cơ hội chữa khỏi càng cao. Vì vậy, kiểm tra sức khỏe định kỳ và chú ý đến sức khỏe của mình có thể đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và điều trị kifoz.

Kết luận

Kifoz là một bệnh lý nghiêm trọng và cần có sự chú ý đặc biệt trong việc chẩn đoán và điều trị. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng của kifoz ở bản thân hoặc người thân, đừng ngần ngại thăm bác sĩ. Can thiệp kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cột sống và ngăn ngừa các biến chứng.