Sốt cao ở trẻ em là phản ứng khá phổ biến của cơ thể đối với các bệnh nhiễm trùng hoặc viêm. Nhiệt độ cơ thể trên 38°C có thể gây lo lắng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ. Tuy nhiên, quan trọng là phải biết cách hạ sốt đúng cách khi cần thiết và khi nào cần liên hệ với bác sĩ.
Tại sao lại có sốt cao?
Sốt cao có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau:
- Nhiễm trùng do vi-rút hoặc vi khuẩn: cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm tai giữa, nhiễm trùng đường ruột, v.v.
- Làm răng: trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể bị sốt nhẹ do sự phát triển của răng.
- Tiêm chủng: sau khi tiêm phòng, cơ thể có thể có phản ứng tạm thời với việc sốt.
- Nóng quá mức: ở ngoài trời quá lâu hoặc ở trong phòng quá nóng có thể dẫn đến sốt do cơ thể bị quá nhiệt.
Cách điều trị sốt cao ở trẻ em?
- Thuốc giảm đau và hạ sốt: Để hạ sốt cho trẻ, thường sử dụng các thuốc có thành phần Paracetamol (ví dụ: Alvedon, Panodil) hoặc Ibuprofen (ví dụ: Ipren, Nurofen). Các thuốc này không chỉ giúp giảm sốt mà còn làm giảm cơn đau. Quan trọng là phải tuân theo liều lượng hướng dẫn trong bao bì thuốc, tùy theo độ tuổi và cân nặng của trẻ. Tuyệt đối không cho trẻ uống Acetylsalicylsyra (Aspirin), vì thuốc này có thể gây ra một bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, làm tổn thương gan và não, gọi là hội chứng Reye.
- Uống nhiều nước: Sốt cao có thể gây mất nước, vì vậy rất quan trọng là cho trẻ uống đủ nước: nước lọc, trà hoặc nước sắc từ quả hồng bì (táo gai).
- Làm mát cơ thể: Lau người trẻ bằng nước ấm (không phải nước lạnh!) sẽ giúp giảm sốt. Sử dụng khăn mềm và lau người trẻ, đặc biệt là cổ, nách và bụng. Không dùng Etylalkohol để lau người vì có thể gây lạnh đột ngột trên da và làm tình trạng của trẻ xấu đi.
- Mặc đồ nhẹ nhàng: Cho trẻ mặc quần áo nhẹ để tránh làm trẻ bị nóng. Quan trọng là không đắp quá nhiều chăn, đặc biệt là khi phòng có nhiệt độ cao.
- Thông thoáng phòng: Tạo môi trường thoải mái trong phòng, thông gió để trẻ không bị nóng quá.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Cần ngay lập tức liên hệ với bác sĩ nếu:
- Sốt không giảm sau khi dùng thuốc hạ sốt.
- Nhiệt độ vượt quá 39°C ở trẻ dưới 3 tháng tuổi.
- Trẻ cảm thấy khó chịu, khóc, mệt mỏi hoặc có dấu hiệu bất thường.
- Có hiện tượng co giật, khó thở, phát ban, nôn mửa hoặc tiêu chảy.
- Sốt kéo dài hơn 3 ngày hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng khác đi kèm.
Cách phòng tránh sốt cao?
- Vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên và tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng có thể gây ra sốt.
- Tiêm phòng: Tiêm phòng đúng lịch giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng như sởi, rubella, cúm và nhiều bệnh khác.
- Điều kiện ngủ và nghỉ ngơi: Giám sát nhiệt độ trong phòng trẻ ngủ và đảm bảo môi trường ngủ thoải mái. Cả việc hạ nhiệt quá mức hoặc nóng quá đều có thể dẫn đến sốt.
- Hạn chế tiếp xúc với người bệnh: Tránh để trẻ tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu của bệnh nhiễm trùng.
- Chế độ ăn uống hợp lý: Cung cấp cho trẻ chế độ ăn cân bằng với đầy đủ vitamin giúp hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ.
Lưu ý:
Sốt không phải lúc nào cũng là điều nguy hiểm. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể với nhiễm trùng và viêm nhiễm. Tuy nhiên, sốt quá cao có thể dẫn đến mất nước và quá nhiệt, cần can thiệp ngay lập tức.
Điều quan trọng là theo dõi tình trạng của trẻ và không chần chừ liên hệ với bác sĩ nếu bạn cảm thấy tình trạng trở nên nghiêm trọng.
